आज हम आपको Instagram Account Unfreeze Kaise Kare इसके बारे में बता रहे है, अगर किसी कारणवश आपका इंस्टाग्राम अकाउंट फ्रीज हो गया है और आपकी इंस्टाग्राम पोस्ट पर व्यू आना कम हो गये है तो ऐसे में यह लेख आपके लिए बहुत ही उपयोगी साबित होने वाला है, इसमें हम आपको इंस्टाग्राम अकाउंट Unfreeze करने का सबसे आसान तरीका बतायेंगे.

Instagram Account Unfreeze Kaise Kare

इंस्टाग्राम अकाउंट के फ्रीज होने के कई अलग अलग कारण हो सकते है, हालांकि अगर आप सही तरीके को फॉलो करते है तो आप बहुत ही आसानी से अपने अकाउंट को बिना किसी परेशानी के Unfreeze कर पायेगे, अगर आप इंस्टाग्राम को Unfreeze करने से जुडी विस्तृत जानकारी प्राप्त करना चाहते है तो इस लेख को ध्यान से पढ़े.

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Instagram Account Unfreeze Kaise Kare

इंस्टाग्राम अकाउंट को Unfreeze करना एक कठिन कार्य है एवं इसमें कुछ सप्ताह से लेकर कुछ महीनो तक का समय लग सकता है इसलिए अपने अकाउंट को Unfreeze करते वक्त आपको धैर्य रखना बेहद ही आवश्यक है, इंस्टाग्राम अकाउंट को Unfreeze करने के लिए आपको निम्न तरीके फॉलो करने होगे.

इंस्टाग्राम पर रिपोर्ट करें

अगर आपको लगता है की किसी गलती के कारण आपका अकाउंट फ्रीज किया गया है तो ऐसे में आप इंस्टाग्राम के हेल्प सेंटर पर जाकर बहुत ही आसानी से इसकी शिकायत कर सकते है एवं अपने अकाउंट को Unfreeze करवा सकते है, इसके लिए आपको निम्न चरणों का पालन करना होगा.

  • सबसे पहले आपको अपने फोन में इंस्टाग्राम का एप्लीकेशन ओपन करना है एवं इसके बाद आपको इसमें अपना यूजरनाम और पासवर्ड डालकर लॉग इन कर लेना है.

login instagram

  • अब आपको इंस्टाग्राम का होमपेज दिखाई देगा इसमें सबसे निचे अपना प्रोफाइल फोटो दिखाई देगा आपको उसके ऊपर क्लिक करना है.

instagram profile

  • अब आपके सामने इंस्टाग्राम का प्रोफाइल पेज ओपन हो जायेगा, इसमें सबसे ऊपर आपको 3 लाइन का एक आइकॉन दिखाई देगा आपको उसके ऊपर क्लिक करना है.

profile edit

  • अब आपके सामने कुछ अलग अलग प्रकार के विकल्प दिखाई देंगे, इसमें आपको स्क्रॉल डाउन करके निचे आ जाना है एवं इसके बाद आपको Help का विकल्प दिखाई देगा आपको उसके ऊपर क्लिक करना है.

help par click kare

  • इसके बाद आपके सामने कुछ अलग अलग विकल्प दिखाई देंगे, इसमें आप Report a problem के ऊपर क्लिक करें.

report a problem par click kare

  • अब आपके सामने एक पॉपअप मैसेज दिखाई देगा, इसमें आपको दौबारा से Report problem के ऊपर क्लिक कर देना है.

report problem par click kare

  • अब आपके सामने एक नया पेज ओपन होगा, इसमें आपको Include and continue के ऊपर क्लिक कर देना है.

include and continue par click kare

  • अब आपको रिपोर्ट करने का पेज दिखाई देगा, इसमें आप अपनी समस्या विस्तृत रूप से दर्ज करें एवं अपनी समस्या से जुड़ा स्क्रीनशॉट अपलोड करें एवं अंत में आपको Send के ऊपर क्लिक करना है.

report send kare

जब आप शिकायत सबमिट करेंगे तो इसके बाद इंस्टाग्राम की टीम आपकी समस्या को पहचानकर उसे हल करने में आपकी मदद करेगी एवं इससे आपका अकाउंट दुबारा से Unfreeze हो जायेगा.

कॉपीराइट कंटेंट हटाये

अगर आपका इंस्टाग्राम अकाउंट फ्रीज हो जाता है तो उस वक्त सबसे पहले तो आपको अपने अकाउंट में सभी कॉपीराइट कंटेंट हटाने का प्रयास करना चाहिए, क्युकी जब तक आप कॉपीराइट कंटेंट को नहीं हटायेंगे तब तक आपके अकाउंट की रिच नहीं बढ़ पाएंगी, ऐसे में अगर आपने दुसरे क्रिएटर की अनुमति लिए बिना उनका कंटेंट पब्लिश किया है तो उसे हटाना बेहद ही जरूरी है.

आपको अपनी प्रोफाइल में केवल यूनिक कंटेंट रखने का प्रयास करना चाहिए, अगर आपकी प्रोफाइल में केवल यूनिक कंटेंट होगा तो इससे आपका अकाउंट जल्दी ही Unfreeze हो सकता है एव आपकी पोस्ट पर तेजी से व्यू बढ़ने लग सकते है.

अकाउंट को कस्टमाइज करें

अगर आपका अकाउंट सही तरह से कस्टमाइज किया हुआ नहीं है तो ऐसे में आपको अपना अकाउंट कस्टमाइज करना बेहद ही आवश्यक है, अगर आप अपने अकाउंट को सही तरह से कस्टमाइज कर लेते  है तो इससे यूजर आपके अकाउंट को देखकर आकर्षित हो सकते है एवं वो आपको इंस्टाग्राम पर फॉलो कर सकते है.

इसके साथ ही यूजर को आपका अकाउंट पसंद आता है तो ऐसे में वो आपके पोस्ट और रील्स भी देख सकते है, इससे आपकी पोस्ट या रील्स पर व्यू तेजी से बढ़ने लगेगे एवं आपका अकाउंट जल्दी ही Unfreeze होना शुरू हो जायेगा.

रेगुलर कंटेंट अपलोड करें

जब भी कोई अकाउंट फ्रीज हो जाता है तो उस वक्त आपको रेगुलर कंटेंट अपलोड करने का प्रयास करना चाहिए, अगर आप कम समय में अपने अकाउंट को Unfreeze करना चाहते है तो ऐसे में आपको प्रतिदिन कम से कम एक कंटेंट जरुर अपलोड करना चाहिए.

अगर आप रेगुलर कंटेंट अपलोड करते है तो इससे आपके अकाउंट की रिच तेजी से बढ़ने लग जाएगी एवं आपकी सभी पोस्ट पर धीरे धीरे व्यू बढ़ने शुरू हो जाएगी, इसके साथ ही रेगुलर कंटेंट अपलोड करने से आपका अकाउंट भी जल्दी ही Unfreeze हो सकता है.

हाई क्वालिटी कंटेंट डाले

हाई क्वालिटी कंटेंट आपके अकाउंट की और आपकी पोस्ट की रिच बढाने में बहुत ही मददगार साबित होते है एवं अगर आप नियमित रूप से अपनी पोस्ट पर हाई क्वालिटी पोस्ट बनाकर पब्लिश करते है तो इससे आपके अकाउंट की ग्रोथ बहुत ही तेजी से बढ़ने लग सकती है.

अगर आपका इंस्टाग्राम अकाउंट किसी भी कारण से फ्रीज हो जाता है तो इसके बाद आपको अपने अकाउंट पर केवल हाई क्वालिटी कंटेंट बनाने का प्रयास करना चाहिए, आपका कंटेंट जितना हाई क्वालिटी का होगा उतनी ही आसानी से आपका अकाउंट Unfreeze हो सकता है.

यूजर के कमेंट का रिप्लाई दे

जब भी आप कोई पोस्ट करते है तो उसमे आपको कई प्रकार के अलग अलग कमेंट प्राप्त होते होगे, ऐसे में आपको सभी यूजर के कमेंट का रिप्लाई करने का प्रयास करना चाहिए, अगर आप सही यूजर के कमेंट का रिप्लाई करते है तो इससे आपके और यूजर के बिच एक अच्छा संबंध बन सकता है.

अगर आप कमेंट का रिप्लाई करते है तो इससे यूजर काफी ज्यादा खुश हो सकते है एवं वो आपकी दूसरी पोस्ट भी देख सकते है एवं वहां भी आपको कमेंट कर सकते है, इस प्रकार से यह तरीका अपनाकर आप अपने पोस्ट के व्यू बढाने का प्रयास कर सकते है एवं इससे आपका अकाउंट जल्दी ही Unfreeze होने लग जायेगा.

रील्स और स्टोरी पर ज्यादा फोकस करें

जब भी आपका इंस्टाग्राम अकाउंट फ्रीज हो जाता है तो इसके बाद आपको अपने अकाउंट पर स्टोरी और रील्स डालने का प्रयास करना चाहिए, क्युकी पोस्ट की तुलना में रील्स जल्दी वायरल हो सकते है एवं स्टोरी के द्वारा आप अपने फॉलोअर्स को आकर्षित कर सकते है ताकि वो आपके अकाउंट और आपके पोस्ट में रूचि दिखाए.

अगर आप अपने अकाउंट पर रील्स और स्टोरी डालना शुरू कर देते है तो इसके बाद धीरे धीरे आपके पोस्ट और रील्स के व्यू में बढ़ोतरी होनी शुरू हो जाएगी एवं कुछ समय बाद आपका इंस्टाग्राम अकाउंट Unfreeze होना शुरू हो जायेगा.

अगर आप इन सभी तरीको को अपनाते है तो इससे आपके अकाउंट के Unfreeze होने की संभावना काफी ज्यादा बढ़ जाती है एवं ध्यान रखे की आप अपने अकाउंट को फ्रीज होने से बचाना चाहते है या अकाउंट Unfreeze करना चाहते है तो आपको इंस्टाग्राम की गाइडलाइन का पालन करना चाहिए.

यह भी पढ़े – इंस्टाग्राम पर कोई आपकी प्रोफाइल देखता है तो कैसे चेक करें?

इस लेख में हमने आपकों Instagram Account Unfreeze Kaise Kare इसके बारे में जानकारी प्रदान की है, अगर आपको अकाउंट Unfreeze करने में किसी भी प्रकार की परेशानी हो रही है तो आप हमे कमेंट कर सकते है एवं जानकारी अच्छी लगे तो इसे सोशल मीडिया पर शेयर जरुर करें.

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में एस. सिंह टेक्नोलॉजी एवं सोशल मीडिया विशेषज्ञ हूँ एवं मुझे इस क्षेत्र में 5 वर्षो से ज्यादा समय का अनुभव है, में आपको प्रत्येक जानकारी पुरे विश्लेषण और सटीकता के साथ प्रदान करता हूँ ताकि आपको बेहतर अनुभव प्राप्त हो सके.

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